Jalat ihan jumissa!

Ei voi muuta sanoa, kun että on taas jalat ihan jumissa eilisestä jalkareenistä. Voi vaan todeta, että se on siis tehokas! Käväsin tossa hetki sitten pitkästä aikaa lenkillä, kun ei enää tulehduskaan jalkapohjassa vaivaa. Viime viikolla hetken jo tuntui pitkän työpäivän seistyäni ja käveltyäni, että kipu tulee taas, mutta eipäs tullutkaan. En juossut lenkillä yhtään, eikä kyllä sykkeiden puolesta olis tarvinnukaan. Niiden puolesta vois melkein alottaa nostamaan taas peruskestävyyttä, voivoii. Huomas hyvin lenkillä, että lämpötilat on noussut, kun sormet turposi ihan älyttömästi, niinkun mulla aina kesällä lenkkeillessä.
Yritin vähän venytellä lenkin jälkeen, josko sais jumeja auki, mutta eipä siitä tullut mitään, kun sattu niin hemmetisti. Ajallaan siis.

Tässä saan polvet aina maahan paitsi nyt. Siitä voi päätellä tätä jumia.
Aamupäivästä käväsin salilla ja vuorossa oli hauis-hartia-treeni. Huippua, kun sai lisättyä painoja parissa liikkeessä. Eilisessä jalkareenissä taas en jaksanut yhdessä liikkeessä samoilla painoilla kun viimeksi. Ehkä viikonloppu painoi päälle vielä eilen? Nyt oon sitten näyttänyt mun nelijakoisen saliohjelman kaikki osat.

Tänää oli kyllä poikkeuksellisen aktiivinen päivä liikuntojen osalta. Lenkillä alko tekee mieli rullaluistelemaan, kun tiet oli putsattu hiekasta ja kivistä. Haluaisin kokeilla rullaluistelua sauvoilla. Itse luistimet löytyy jo, mutta ostoslistalle pitää laittaa:

Aktiivinen päivä

aurinkoinen päivä

Aurinkoista päivää! Oon tänää ollut liikenteessä aamusta asti. Ensin heitin veljen töihin yhdeksäksi, jonka jälkeen suuntasin salille. Eka sali jonne olin menossa ei ollutkaan torstaisin auki, joten jouduin lähtemään muualle. Tyydyin yhden uimahallin saliin. Kuuntelin aamuvirkkujen papparaisten melkein jo kinastelua, miten liikkeet suoritetaan ja miten golfia lyödään ja kuka tekee sen parhaiten. Kaikki siellä sitten ilmaharjoittelivat lyömistä. Lopuksi ne papparaiset rupesivat neuvomaan yhtä nuorukaista, joka oli selvästi jo treenannut ihan kivasti. Odotin omaa vuoroa tästä, mutta onneksi selvisin ilman.

Treenin jälkeen lähdin kiertämään kirppareita. Täällä kun ne on parempilaatuisia kun joensuussa, joten niistä pitää nauttia silloin, kun tänne pääsee. Eikä tarvinnut tyhjin käsin lähteä. Usko kirppareihin säilyy edelleen. Löysin pari toppia, jotka on hyviä urheiluun.
Lisäksi löysin vielä Ginan lörttöverkkoneuleen, vai miksi tota nyt sanoisi. Hintaa oli 4e.

Käväsin myös iskällä töissä ja sain mukaani aivan tosi kivan Haltin tuulipuvun. Tarkenee tolla kylmemmilläkin ilmoilla. Toi musta väri on kiva, kun mulla tuppaa kaikki tuulipuvut ja vastaavat olemaan suht räikeitä aina.
Eka yö kotona oli aikas tuskanen. Ihan vaan sen takia, kun nukuin pikkusiskon vieressä joka KUORSASI koko yön! Virheliike änkeä hänen viereen. Vähän väliä jouduin tönimään häntä, että oos hiljaa. Hetken oli, mutta sitten se taas alkoi. Katsotaan, uskallanko enää ensi yöksi samaan huoneeseen 😀 Jessekään ei kuorsaa.
Lupasin mennä tänään pikkusiskon kaa kattomaan Black Swanin, kun on 6e päivät tänään.

Sanotaanko, että oikein kivasti on alkanut tämä miniloma lahdessa!